EFT
Parce que la mémoire est flexible, quand on associe la stimulation de points spécifiques se situant sur les trajets des méridiens d'acupuncture et l'EMDR on modifie un état d'angoisse en lui ôtant sa charge émotionnelle et ainsi les effets physiques désagréables qui l'accompagnent.
introduction
Angoisses, colères, peurs, traumatismes sont des états émotionnels qui laissent des traces dans le corps. Ils sont accompagnés de tout un cocktail de symptômes physiques tels que montée de la pression artérielle, accélération de la respiration,
sensation de paralysie etc..
Ces réactions physiques, totalement inapropriées par rapport à la réalité du danger, sont très génantes, et empoisonnent le quotidien.
Des découvertes de Roger Callahan à l'EFT de Gary Craig
Le psychologue Roger Callahan s'est rendu compte qu'en tapotant sur certains points de méridiens d'acupuncture et en rétablissant la libre circulation de l'énergie, les angoisses de ses patients disparaissaient. Il a poursuivi ses recherches en se servant de la kinésiologie appliquée afin de déterminer quels points d'acupuncture entraient en jeu pour tel et tel problème. Ainsi il a mis au point des séquences précises (des
algorithmes) pour chaque émotion.
En associant ses recherches à d'autres techniques telle que l'EMDR, et aux recherches actuelles en neurosciences sur la mémoire et la flexibilité du cerveau, Gray Craig a mis au point des techniques très
simples qui permettent de se débarrasser des phobies, d'angoisses, etc...
On a ainsi modifié le souvenir ou l'état de stress en ôtant la charge émotionnelle, et donc tous les symptômes physiques qui en étaient la conséquence.
En constatant qu'une dépendance est plus liée à un état anxieux de départ, masquée momentanément par l'effet tranquillisant de la substance (chocolat, médicament, alcool, tabac etc...) ou de l'activité (jeux vidéos etc...) alors par la même technique on peut aider à se débarrasser de nombreuses dépendances, ou de troubles obsessionnels du comportement.